老打嗝胃脹可能由飲食過快、胃食管反流、慢性胃炎、功能性消化不良、胃輕癱等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1、飲食過快
進(jìn)食速度過快容易吞咽過多空氣，導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多引發(fā)打嗝和胃脹。建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃飯邊說話。餐后可適當(dāng)散步幫助胃腸蠕動(dòng)。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可能引起反復(fù)打嗝，常伴隨燒心感。可能與賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物控制胃酸。
3、慢性胃炎
胃黏膜長(zhǎng)期炎癥會(huì)導(dǎo)致消化功能減弱，食物滯留產(chǎn)氣。多與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥有關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。需完善胃鏡檢查，常用枸櫞酸鉍鉀膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊聯(lián)合治療。
4、功能性消化不良
胃腸動(dòng)力異常引起的非器質(zhì)性疾病，常見打嗝、早飽癥狀?？赡芘c精神壓力、內(nèi)臟高敏感有關(guān)。建議規(guī)律作息，必要時(shí)使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空。
5、胃輕癱
胃動(dòng)力障礙導(dǎo)致食物排空延遲，多見于糖尿病患者。表現(xiàn)為持續(xù)腹脹、惡心。需控制原發(fā)病，可短期使用鹽酸伊托必利片改善蠕動(dòng)功能。
日常應(yīng)注意少食多餐，避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，飯后1小時(shí)內(nèi)不要平臥。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)體重下降、嘔血等警示癥狀，需及時(shí)消化內(nèi)科就診。保持情緒穩(wěn)定也有助于減輕功能性胃腸不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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