糖尿病可通過中醫(yī)調(diào)理輔助控制血糖,但無法完全治愈。中醫(yī)調(diào)理方式主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)理、運(yùn)動療法等。
中醫(yī)常用黃芪、山藥、葛根等藥材配伍降糖方劑,如消渴丸、玉泉丸等中成藥。這些藥物通過補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津等原理改善胰島素抵抗,需在醫(yī)師辨證后使用。部分患者可能出現(xiàn)胃腸不適,需配合西藥監(jiān)測血糖。
選取胰俞、脾俞等穴位進(jìn)行電針或艾灸,可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,促進(jìn)胰島素分泌。每周治療2-3次,3個月為周期。皮膚感染、凝血障礙者禁用,需配合血糖儀監(jiān)測效果。
通過足三里、三陰交等穴位按摩改善微循環(huán),輔助降低餐后血糖。每日自行按摩10-15分鐘,注意力度適中。合并糖尿病足潰瘍者需避免患處按壓。
采用藥食同源原則,推薦苦瓜、桑葉、枸杞等食材搭配,控制每日總熱量攝入。需避免黃芪、人參等溫補(bǔ)藥材過量使用導(dǎo)致上火。
八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法可改善糖代謝,每周練習(xí)5次以上,每次30分鐘。合并視網(wǎng)膜病變者應(yīng)避免劇烈頭部擺動動作。
糖尿病患者采用中醫(yī)調(diào)理時,須定期監(jiān)測血糖指標(biāo)并保留完整用藥記錄,避免擅自停用降糖西藥。建議每3個月復(fù)查糖化血紅蛋白,飲食控制需精確計(jì)算碳水化合物攝入量,運(yùn)動前后注意監(jiān)測血糖波動,出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時立即進(jìn)食含糖食物。中醫(yī)調(diào)理期間如血糖持續(xù)超過11.1mmol/L或出現(xiàn)酮癥酸中毒癥狀,須立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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