腰椎間盤突出是否嚴重需根據(jù)突出程度和癥狀判斷，多數(shù)患者通過保守治療可緩解癥狀，少數(shù)嚴重壓迫神經(jīng)或脊髓者需手術干預。
腰椎間盤突出初期可能僅表現(xiàn)為腰部酸痛或輕微活動受限，此時椎間盤纖維環(huán)未完全破裂，髓核未明顯壓迫神經(jīng)根。患者可通過臥床休息、熱敷理療、避免久坐久站等方式緩解癥狀。部分患者伴隨下肢放射性疼痛或麻木感，提示神經(jīng)根受壓，但經(jīng)非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥物聯(lián)合牽引治療，癥狀多能改善。此階段突出物可能隨時間被人體吸收，無須過度擔憂。
當出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)如大小便失禁、會陰區(qū)麻木，或持續(xù)6周以上的劇烈疼痛伴肌力下降時，說明突出髓核嚴重壓迫脊髓或神經(jīng)根。此時需考慮椎間孔鏡髓核摘除術、椎板切除減壓術等手術治療，避免不可逆神經(jīng)損傷。長期椎間盤突出還可能繼發(fā)椎管狹窄、腰椎滑脫等病變，增加治療難度。
腰椎間盤突出患者應避免搬運重物及劇烈扭轉動作，睡眠選擇硬板床并保持脊柱生理曲度。急性期可短期使用塞來昔布膠囊緩解炎癥，配合蛙泳、臀橋運動等低強度鍛煉增強核心肌群穩(wěn)定性。若保守治療3個月無效或癥狀進行性加重，建議及時至脊柱外科評估手術指征。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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