痔瘡不痛也不出血屬于無癥狀痔瘡,通常無須特殊治療,可能與久坐、便秘、妊娠等因素有關(guān)。無癥狀痔瘡主要通過調(diào)整生活方式改善,若出現(xiàn)不適癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
無癥狀痔瘡多由肛門靜脈叢長(zhǎng)期受壓或回流受阻導(dǎo)致,常見誘因包括長(zhǎng)期保持坐姿或站姿、膳食纖維攝入不足、排便習(xí)慣不良。這類痔瘡?fù)ǔ1憩F(xiàn)為肛門處柔軟團(tuán)塊,偶有輕微異物感,但無疼痛或出血。日常需避免辛辣刺激食物,增加全谷物及蔬菜水果攝入,保持每日飲水量,規(guī)律運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。排便時(shí)避免久蹲用力,可嘗試溫水坐浴緩解局部不適。
若痔瘡團(tuán)塊持續(xù)增大或出現(xiàn)黏膜破損,可能發(fā)展為有癥狀痔瘡,表現(xiàn)為排便后滴血、肛門灼痛或瘙癢。此時(shí)需遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物緩解癥狀,必要時(shí)考慮膠圈套扎術(shù)或痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。孕婦出現(xiàn)痔瘡癥狀時(shí)應(yīng)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,避免自行使用含活血成分的痔瘡藥膏。
保持肛門清潔干燥,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。避免搬運(yùn)重物或劇烈運(yùn)動(dòng)增加腹壓,久坐工作者建議每小時(shí)起身活動(dòng)。定期進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,若發(fā)現(xiàn)痔核脫出無法回納或出血量增多,應(yīng)立即至肛腸科就診排除其他消化道疾病。
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