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足跟腱鞘炎可以艾灸嗎

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足跟腱鞘炎一般可以艾灸,但皮膚破損或感染時(shí)禁止使用。足跟腱鞘炎是肌腱與腱鞘因反復(fù)摩擦引發(fā)的無菌性炎癥,艾灸通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán),有助于緩解疼痛和炎癥。

艾灸適用于慢性足跟腱鞘炎的輔助治療。選擇阿是穴或足三里等穴位,采用溫和灸或回旋灸手法,每次15-20分鐘。艾葉燃燒產(chǎn)生的紅外輻射可穿透皮下組織,改善肌腱周圍微循環(huán),減輕腱鞘水腫。操作時(shí)需保持艾條與皮膚3-5厘米距離,避免燙傷。配合休息和足部制動(dòng),多數(shù)患者2-4周后癥狀可緩解。

當(dāng)足跟部存在皮膚潰爛、化膿性感染或嚴(yán)重腫脹時(shí),艾灸可能加重局部充血和感染擴(kuò)散。糖尿病患者末梢感覺減退,需謹(jǐn)慎控制艾灸溫度。對(duì)艾煙過敏者可能出現(xiàn)呼吸道刺激癥狀。急性損傷期應(yīng)優(yōu)先采用冰敷和藥物消炎,待紅腫消退后再考慮艾灸干預(yù)。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸治療,同時(shí)避免長時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動(dòng)。穿著軟底鞋并使用足弓支撐墊,可減少跟腱牽拉。若艾灸后出現(xiàn)皮膚灼痛或水皰,應(yīng)立即停止并就醫(yī)處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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