艾灸具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結等作用，禁忌人群包括孕婦、高熱患者、皮膚破損者等。
一、艾灸的作用
艾灸通過燃燒艾條產生的溫熱刺激穴位，可促進氣血運行。溫經散寒作用適用于寒濕痹痛、月經不調等；扶陽固脫能改善陽氣虛弱引起的腹瀉、遺尿；消瘀散結有助于緩解乳腺增生、甲狀腺結節(jié)等病癥?，F代研究顯示艾灸可調節(jié)免疫功能，對過敏性鼻炎、慢性疲勞綜合征有一定輔助療效。
二、艾灸的禁忌
妊娠期婦女禁止艾灸腰骶部和腹部穴位，可能刺激子宮收縮。高熱患者艾灸會加重體內熱邪，皮膚潰瘍或感染者可能造成二次損傷。糖尿病患者末梢感覺遲鈍需謹慎，避免低溫燙傷。嚴重心臟病患者不宜強刺激心經穴位，凝血功能障礙者可能加重出血風險。
三、操作注意事項
施灸時保持環(huán)境通風，避免煙霧積聚。選擇質量合格的艾條，劣質艾絨易掉落火星。每個穴位灸5-15分鐘為宜，出現灼痛感應立即停止。灸后2小時內避免接觸冷水，防止寒氣入侵。施灸前后可飲用溫水，促進代謝廢物排出。
四、適用病癥舉例
風寒型感冒可灸大椎穴、風門穴；慢性胃炎適合灸中脘穴、足三里；痛經患者可選用關元穴、三陰交。骨關節(jié)炎常灸阿是穴，失眠癥多選百會穴、涌泉穴。需注意辨證選穴，實證熱證不宜盲目施灸。
五、特殊人群建議
老年人宜采用溫和灸法，時間縮短至5-8分鐘。兒童需在醫(yī)師指導下進行，常用懸灸法保持3-5厘米距離。體質虛弱者應減少灸量，從少量穴位開始嘗試。過敏體質者首次使用需測試對艾煙的反應，出現呼吸道刺激癥狀應立即停止。
艾灸后應注意保暖，避免直接吹風受涼，24小時內不宜進行劇烈運動或蒸桑拿。施灸部位出現輕微紅暈屬正?，F象，若起水皰需保持清潔干燥。日常可配合八段錦、太極拳等舒緩運動增強氣血運行。飲食宜清淡溫補，適量食用山藥、紅棗等健脾食材，避免生冷辛辣食物影響療效。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下制定個性化艾灸方案，連續(xù)治療4-6周后評估效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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艾灸具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結等作用，但存在皮膚破損、實熱證、孕婦腰骶部等禁忌情況。艾灸是中醫(yī)傳統外治法之一，通過燃燒艾絨產生的熱力刺激穴位或特定部位，達到防治疾病的目的。
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小孩艾灸具有溫經散寒、扶助正氣的作用，但需注意皮膚嬌嫩、熱敏感等禁忌。艾灸適用于風寒感冒、脾胃虛寒等病癥，禁忌證包括皮膚破損、高熱驚厥等情況。操作時須由專業(yè)人員指導，避免燙傷或過度刺激。
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艾灸是一種以艾絨為主要材料，點燃后熏灼或溫熨體表穴位或特定部位，通過溫熱刺激和藥物作用來防治疾病的中醫(yī)外治法，具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結、防病保健等功效，但存在實熱證、陰虛發(fā)熱、特殊部位、特殊人群及操作不當等禁忌。
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艾灸具有溫經散寒、行氣活血、扶陽固脫等作用，禁忌時間包括飯后1小時內、過度疲勞時、皮膚破損處、妊娠期婦女腰骶部及腹部等。艾灸是中醫(yī)傳統療法之一，通過燃燒艾條產生的熱力刺激穴位或特定部位，達到防治疾病的目的。
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