白內(nèi)障患者可以適量吃富含維生素C的柑橘類水果、深色蔬菜、堅(jiān)果種子、全谷物以及深海魚類等食物，也可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、芐達(dá)賴氨酸滴眼液、維生素E軟膠囊、葉黃素酯片等藥物輔助治療。
一、食物
柑橘類水果如橙子、柚子富含維生素C，有助于延緩晶狀體氧化損傷。深色蔬菜如菠菜、胡蘿卜含葉黃素和玉米黃質(zhì)，可過濾有害藍(lán)光保護(hù)視網(wǎng)膜。堅(jiān)果種子如杏仁、亞麻籽含維生素E和Omega-3脂肪酸，能減輕眼部炎癥反應(yīng)。全谷物如燕麥、糙米提供B族維生素，維持視神經(jīng)正常代謝功能。深海魚類如三文魚、沙丁魚含DHA，對維持視網(wǎng)膜細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)有重要作用。
二、藥物
吡諾克辛鈉滴眼液通過抑制醌類物質(zhì)產(chǎn)生減緩晶狀體混濁。谷胱甘肽滴眼液作為抗氧化劑可改善晶狀體代謝功能。芐達(dá)賴氨酸滴眼液通過調(diào)節(jié)滲透壓延緩白內(nèi)障進(jìn)展。維生素E軟膠囊能中和自由基保護(hù)晶狀體蛋白。葉黃素酯片可增加視網(wǎng)膜黃斑區(qū)色素密度輔助改善視覺質(zhì)量。
白內(nèi)障患者需保持均衡飲食，每日攝入300-500克新鮮蔬菜和200-350克水果，每周食用2-3次深海魚類，避免高糖高脂飲食，戒煙限酒，外出佩戴防紫外線眼鏡，控制血糖血壓在正常范圍，定期進(jìn)行視力檢查，術(shù)后患者應(yīng)按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液預(yù)防感染，避免揉眼和劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)眼紅眼痛等異常及時(shí)復(fù)診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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