對紫外線過敏一般是指日光性皮炎,平時需要注意嚴格防曬、加強皮膚護理、調整飲食、養(yǎng)成良好的生活習慣、及時就醫(yī)治療等。
1、嚴格防曬:日光性皮炎患者對紫外線照射更為敏感,日常出門需要穿長衣長褲,打太陽傘和涂抹防曬霜,減少皮膚直接接觸紫外線的機會。
2、加強皮膚護理:避免使用刺激性產品,可以選擇含有神經酰胺、透明質酸的護膚品,日常保持皮膚舒緩保濕。
3、調整飲食:日光性皮炎患者要避免吃光敏性食物,如橘子、香菜等,可以多吃含有抗氧化劑的食物,幫助修復皮膚屏障,如西藍花、藍莓等。減少辛辣刺激性食物。
4、養(yǎng)成良好的生活習慣:日光性皮炎患者要保持充足的睡眠,有助于提高身體免疫力,日常不要抽煙酗酒,可能會導致皮膚炎癥加重。
5、及時就醫(yī)治療:如果患者日光性皮炎比較嚴重時,需遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、阿莫西林膠囊等藥物治療。
日光性皮炎患者的皮膚更為敏感,外出需注意防曬,皮膚有破損時,不要抓撓,避免感染。如果出現(xiàn)不適,建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
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