快速緩解牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、穴位按壓、藥物止痛及就醫(yī)治療等方式實(shí)現(xiàn)。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎或外傷等因素引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕腫脹和疼痛。適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的急性疼痛，但避免直接接觸皮膚以防凍傷。
2、鹽水漱口
將5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦炎或輕度感染導(dǎo)致的疼痛。
3、穴位按壓
用拇指按壓合谷穴手背第一、二掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指，持續(xù)按壓1-2分鐘。通過刺激神經(jīng)反射緩解神經(jīng)性牙痛。
4、藥物止痛
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片可短期緩解疼痛。中成藥如人工牛黃甲硝唑膠囊、丁細(xì)牙痛膠囊對(duì)牙齦腫痛有效。須遵醫(yī)囑使用。
5、就醫(yī)治療
若伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)劇痛，可能需根管治療、切開引流或拔牙等專業(yè)處理。齲齒需補(bǔ)牙，牙髓炎需根管治療，智齒冠周炎需局部沖洗上藥。
日常應(yīng)保持口腔清潔，使用含氟牙膏刷牙，每日至少兩次，每次不少于兩分鐘；飯后用牙線清理牙縫，減少食物殘?jiān)鼫?；限制高糖飲食攝入，避免冷熱刺激；每半年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問題。急性疼痛緩解后仍需就醫(yī)排查根本病因，避免自行長(zhǎng)期服用止痛藥掩蓋病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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