神經(jīng)炎防治可通過營養(yǎng)干預(yù)、適度運(yùn)動、避免誘因、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測等方式實現(xiàn)。神經(jīng)炎可能與感染、代謝異常、外傷、中毒、免疫因素等有關(guān),通常表現(xiàn)為感覺異常、肌力下降、自主神經(jīng)功能障礙等癥狀。
補(bǔ)充B族維生素有助于神經(jīng)修復(fù),維生素B1片、甲鈷胺片、維生素B12片等可改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。日常可增加全谷物、瘦肉、深綠色蔬菜的攝入,避免酗酒或長期精米白面飲食導(dǎo)致的維生素B1缺乏。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,高血糖會損害神經(jīng)微血管。
規(guī)律進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如游泳、騎自行車,每周3-5次,每次20-30分鐘,可促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)再生。急性期需避免劇烈運(yùn)動,恢復(fù)期可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行神經(jīng)肌肉電刺激或平衡訓(xùn)練。長期臥床者應(yīng)每2小時翻身預(yù)防壓瘡。
遠(yuǎn)離有機(jī)溶劑、重金屬等神經(jīng)毒性物質(zhì),接觸化學(xué)品時做好防護(hù)??刂聘哐獕骸⒏哐然A(chǔ)疾病,避免血管性神經(jīng)損傷。寒冷環(huán)境中注意肢體保暖,糖尿病患者需每日檢查足部有無破損。戒酒可減少酒精性周圍神經(jīng)病變風(fēng)險。
急性疼痛可使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)病理性疼痛藥物。免疫性神經(jīng)炎需遵醫(yī)囑使用注射用甲潑尼龍琥珀酸鈉、人免疫球蛋白等。禁止自行使用糖皮質(zhì)激素,需監(jiān)測血壓血糖變化。中藥可選擇脈絡(luò)寧注射液、血塞通片輔助治療。
糖尿病患者每3-6個月檢查神經(jīng)傳導(dǎo)速度,化療患者用藥前后需評估神經(jīng)毒性。出現(xiàn)肢體麻木加重、肌肉萎縮或大小便失禁時需立即就醫(yī)。遺傳性神經(jīng)病變患者建議進(jìn)行基因檢測和家族篩查。長期用藥者每季度復(fù)查肝腎功能。
保持均衡飲食,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)。避免長時間保持同一姿勢,使用符合人體工學(xué)的桌椅。睡眠時注意肢體擺放,可使用軟墊保護(hù)受壓部位。冬季外出穿戴保暖手套襪子,洗澡水溫不超過40攝氏度。建議每半年進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)體檢,早期發(fā)現(xiàn)亞臨床病變。
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