白內(nèi)障手術(shù)后一般1-3天可以看電視,具體時間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況調(diào)整。
白內(nèi)障手術(shù)后當(dāng)天不建議看電視,此時眼部可能存在輕微不適感,視力尚未穩(wěn)定。術(shù)后1天若無明顯疼痛、畏光等癥狀,可短時間觀看亮度柔和的電視節(jié)目,每次不超過15分鐘,保持2米以上距離。術(shù)后2-3天視力逐漸清晰后,可適當(dāng)延長觀看時間至30分鐘,但需避免強(qiáng)光刺激屏幕。觀看時應(yīng)保持室內(nèi)光線充足,避免在黑暗環(huán)境中用眼。術(shù)后1周內(nèi)不建議長時間連續(xù)觀看,每20分鐘需閉眼休息或遠(yuǎn)眺。選擇高清大屏幕設(shè)備比小屏幕手機(jī)更有利于減輕用眼負(fù)擔(dān)。
白內(nèi)障術(shù)后恢復(fù)期需保持眼部清潔,避免揉眼或壓迫術(shù)眼,遵醫(yī)囑使用妥布霉素地塞米松滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等預(yù)防感染。飲食上多補(bǔ)充維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,適量食用藍(lán)莓、黑枸杞等富含花青素的食物。術(shù)后1個月內(nèi)避免游泳、劇烈運(yùn)動及重體力勞動,外出佩戴防紫外線眼鏡。定期復(fù)查眼壓及角膜情況,若出現(xiàn)眼紅、眼痛或視力突然下降應(yīng)及時就醫(yī)?;謴?fù)期間可進(jìn)行非接觸性健身活動如散步、太極等促進(jìn)血液循環(huán)。
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