91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

蔗糖升糖快不快

病情描述:
因?yàn)閶寢尩难潜容^高,所以在平時(shí)飲食上特別注意,升糖快的食物都不敢多吃,聽說(shuō)糖尿病人適當(dāng)吃一些蔗糖是沒(méi)關(guān)系的,蔗糖升糖快不快?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蔗糖的升糖作用并不是想象中那么大,在同等碳水化合物含量的條件下,其升高餐后血糖的作用甚至還要比某些糧食慢一些。
用血糖生成指數(shù)(GI)來(lái)衡量,蔗糖的GI是比較低的(65),與小米粥接近(61.5),比大米飯(83.2)低很多,也就是說(shuō),蔗糖升高餐后血糖的作用比大米飯還慢些。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
凤山县| 阿拉善盟| 定西市| 任丘市| 栾城县| 楚雄市| 收藏| 武鸣县| 富裕县| 奉化市| 黄梅县| 文安县| 桐庐县| 西吉县| 漳平市| 策勒县| 福海县| 贺兰县| 昌宁县| 安徽省| 醴陵市| 馆陶县| 汉阴县| 浑源县| 潞西市| 汝阳县| 开原市| 田林县| 甘德县| 伊通| 南华县| 潢川县| 镇赉县| 江达县| 永川市| 庆云县| 绥滨县| 南皮县| 黔江区| 沽源县| 扬州市|