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三種人不宜吃雞樅

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胃酸分泌過多者、痛風(fēng)患者、過敏體質(zhì)者通常不宜吃雞樅。雞樅含有較多嘌呤和致敏蛋白,可能誘發(fā)或加重相關(guān)疾病癥狀。

1、胃酸分泌過多者

雞樅含有較多粗纖維和天然活性成分,可能刺激胃黏膜促進(jìn)胃酸分泌。胃潰瘍、反流性食管炎患者食用后易出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀。建議此類人群選擇猴頭菇、銀耳等溫和食材替代。

2、痛風(fēng)患者

每100克雞樅約含150毫克嘌呤,屬于中高嘌呤食物。痛風(fēng)急性發(fā)作期食用可能加重關(guān)節(jié)腫痛,即使緩解期也需嚴(yán)格控制攝入量。可替換為嘌呤含量較低的杏鮑菇或金針菇。

3、過敏體質(zhì)者

雞樅菌蛋白可能引發(fā)蕁麻疹、呼吸道水腫等過敏反應(yīng)。既往有蘑菇過敏史或花粉癥患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用,首次嘗試建議少量測(cè)試并備好抗組胺藥物如氯雷他定片。

普通人群食用雞樅需注意充分烹煮破壞潛在致敏原,避免與高嘌呤食物同食。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常可搭配冬瓜、薏米等利尿食材幫助嘌呤代謝,過敏體質(zhì)者建議進(jìn)行食物不耐受檢測(cè)后再?zèng)Q定是否食用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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