人參蜂王漿具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保護(hù)心血管及延緩衰老等功效。其主要成分包括人參皂苷、蜂王漿蛋白、維生素及礦物質(zhì)等活性物質(zhì)。
人參蜂王漿中的人參皂苷和蜂王漿蛋白能刺激免疫細(xì)胞增殖,提升巨噬細(xì)胞吞噬能力,對(duì)反復(fù)呼吸道感染、術(shù)后恢復(fù)等免疫力低下情況有輔助改善作用。長(zhǎng)期適量服用可降低感冒頻率。
人參皂苷通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸,促進(jìn)ATP生成,緩解體力與腦力疲勞。蜂王漿中的乙酰膽堿可改善神經(jīng)傳導(dǎo)效率,適用于高強(qiáng)度工作或?qū)W習(xí)人群。
蜂王漿中的癸烯酸和類(lèi)胰島素肽能平衡雌激素水平,緩解更年期潮熱、失眠等癥狀。人參皂苷則通過(guò)調(diào)控促腎上腺皮質(zhì)激素分泌,改善腎上腺功能紊亂。
人參皂苷可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,降低血液黏稠度;蜂王漿中的10-羥基-2-癸烯酸能減少低密度脂蛋白氧化,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)高血壓、冠心病患者有輔助保護(hù)作用。
人參蜂王漿中的超氧化物歧化酶和谷胱甘肽過(guò)氧化物酶可清除自由基,抑制細(xì)胞脂質(zhì)過(guò)氧化。其核酸成分還能促進(jìn)端粒酶活性,延緩皮膚膠原蛋白流失。
使用人參蜂王漿時(shí)需注意每日攝入量不超過(guò)10毫升,避免與咖啡、濃茶同服影響吸收。糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖變化,過(guò)敏體質(zhì)者初次服用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,開(kāi)封后冷藏保存并在1個(gè)月內(nèi)用完,以保持活性成分穩(wěn)定性。服用期間保持均衡飲食,配合適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)效果。
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