耙耙柑的功效與作用通常有促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、提高食欲、調(diào)節(jié)情緒等。
1、促進(jìn)消化：耙耙柑含有果酸、檸檬酸的成分，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和胃液的分泌，從而促進(jìn)消化，提高食欲。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：耙耙柑含有有機(jī)酸、維生素E等成分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，從而增強(qiáng)免疫力。
3、美容養(yǎng)顏：耙耙柑的果肉含有維生素D，具有抗氧化的作用，食用之后能幫助延緩肌膚的衰老，其中的維生素C還可以美白。
4、提高食欲：耙耙柑味道酸甜，食用之后能夠刺激唾液腺分泌，從而提高食欲，緩解食欲缺乏的情況。
5、調(diào)節(jié)情緒：耙耙柑含有揮發(fā)油，能夠刺激腦部的中樞神經(jīng)，從而調(diào)節(jié)情緒，能夠保持愉悅的心情。
建議適當(dāng)食用，避免食用過(guò)多，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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