腳踝腫可能由外傷、靜脈功能不全、心力衰竭、腎臟疾病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。腳踝腫脹通常表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、疼痛或按壓凹陷等癥狀，需結(jié)合具體病因采取針對(duì)性治療。
1、外傷
腳踝扭傷或骨折會(huì)導(dǎo)致局部毛細(xì)血管破裂，引發(fā)組織液滲出形成腫脹。急性期可能出現(xiàn)皮下淤血、活動(dòng)受限，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、跌打鎮(zhèn)痛膏等藥物緩解癥狀，配合冰敷和彈性繃帶加壓包扎。
2、靜脈功能不全
下肢靜脈瓣膜功能異常會(huì)使血液回流受阻，導(dǎo)致腳踝持續(xù)性水腫，久站后加重?？赡馨殡S小腿皮膚色素沉著，需穿戴醫(yī)用彈力襪改善循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)可使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等靜脈活性藥物。
3、心力衰竭
右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血會(huì)引起雙側(cè)腳踝對(duì)稱性凹陷性水腫，夜間平臥后減輕。常伴有呼吸困難、乏力，需限制鈉鹽攝入并使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑，同時(shí)治療原發(fā)心臟疾病。
4、腎臟疾病
腎病綜合征或慢性腎功能不全導(dǎo)致蛋白尿時(shí)，血漿膠體滲透壓降低引發(fā)腳踝水腫?？赡馨殡S眼瞼浮腫、尿量減少，需檢測(cè)24小時(shí)尿蛋白定量，使用黃葵膠囊、阿魏酸哌嗪片等護(hù)腎藥物。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在踝關(guān)節(jié)誘發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為突發(fā)性紅腫熱痛。急性期可選用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片控制癥狀，緩解期需服用非布司他片調(diào)節(jié)尿酸代謝，避免高嘌呤飲食。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，休息時(shí)抬高患肢促進(jìn)血液回流。每日監(jiān)測(cè)水腫程度變化，若出現(xiàn)呼吸困難、少尿或持續(xù)加重需立即就醫(yī)?？刂泼咳这c鹽攝入不超過5克，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉等，避免穿過緊的鞋襪壓迫血管。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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