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塵螨過敏性鼻炎

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塵螨過敏性鼻炎是由塵螨過敏原引發(fā)的鼻黏膜慢性炎癥,主要表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏鼻塞和清水樣鼻涕。可通過避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療等方式控制癥狀。

1、避免接觸過敏原

減少環(huán)境中塵螨數(shù)量是防治基礎(chǔ)。每周用60℃以上熱水清洗床單被套,使用防螨材質(zhì)寢具,保持室內(nèi)濕度低于50%,定期用吸塵器清理地毯和窗簾。臥室避免堆放毛絨玩具和書籍,這些措施能顯著降低塵螨濃度。

2、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能有效緩解鼻黏膜炎癥??菇M胺藥如氯雷他定片可快速抑制鼻癢和噴嚏。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)鼻塞改善明顯。癥狀急性發(fā)作時(shí)可短期使用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑,但連續(xù)使用不超過7天。

3、免疫治療

舌下含服塵螨變應(yīng)原制劑或皮下注射脫敏疫苗,通過持續(xù)暴露誘導(dǎo)免疫耐受。治療周期通常需要3-5年,能使60%患者獲得長期癥狀緩解。適用于對(duì)藥物治療效果不佳或希望根治的中重度患者。

4、鼻腔沖洗

每日用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔,可機(jī)械清除過敏原和炎性介質(zhì)。沖洗時(shí)頭偏向一側(cè),使用專用洗鼻器從高位鼻孔注入液體,從低位鼻孔流出。這種方法能即刻緩解鼻塞,且無藥物副作用

5、中醫(yī)調(diào)理

玉屏風(fēng)散加減可益氣固表,減輕鼻黏膜高反應(yīng)性。針灸選取迎香、印堂等穴位能改善局部血液循環(huán)。三伏貼療法通過藥物透皮吸收調(diào)節(jié)免疫功能。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,配合生活方式調(diào)整效果更佳。

塵螨過敏性鼻炎患者應(yīng)建立規(guī)律作息,保證充足睡眠以增強(qiáng)免疫力。飲食宜清淡,多食富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜,避免辛辣刺激食物誘發(fā)癥狀。適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)可改善鼻腔通氣功能,但霧霾天需減少戶外活動(dòng)。冬季使用加濕器維持空氣濕度,夏季空調(diào)濾網(wǎng)需每月清潔。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺減退或中耳炎癥狀,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診評(píng)估是否合并鼻息肉或鼻竇炎。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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