喉嚨腫痛可通過冷敷、含漱鹽水、服用非甾體抗炎藥、使用咽喉噴霧劑、霧化吸入等方式快速緩解。喉嚨腫痛通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、反流性咽喉炎等因素引起。
1、冷敷
用毛巾包裹冰袋敷于頸部10-15分鐘，每日重復(fù)3-4次。低溫能收縮局部血管，減輕黏膜充血腫脹，適用于急性外傷性或炎癥初期腫痛。注意避免凍傷皮膚，糖尿病患者慎用。
2、含漱鹽水
將5克食鹽溶解于250毫升溫開水中，每日含漱5-6次。高滲鹽水能緩解組織水腫，清除分泌物，對輕度咽炎或術(shù)后創(chuàng)面恢復(fù)有幫助。兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吞。
3、服用非甾體抗炎藥
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等可抑制前列腺素合成，減輕疼痛和腫脹。適用于伴發(fā)熱的急性扁桃體炎或喉炎，胃潰瘍患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、使用咽喉噴霧劑
利多卡因氣霧劑、苯佐卡因含片等表面麻醉劑能快速阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)，緩解嚴(yán)重吞咽痛。開喉劍噴霧劑等中成藥含薄荷腦可清涼鎮(zhèn)痛。每日使用不超過3次，避免成癮性。
5、霧化吸入
布地奈德混懸液與生理鹽水混合霧化，可直接作用于喉部黏膜消除水腫。對急性會厭炎、過敏性喉頭水腫等急癥效果顯著，需在醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)人員操作。
日常應(yīng)保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，避免辛辣刺激食物，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。用嗓人群可練習(xí)腹式呼吸，每小時發(fā)聲不超過45分鐘。出現(xiàn)呼吸困難、高熱不退、頸部淋巴結(jié)腫大等情況時，須立即就診耳鼻喉科。恢復(fù)期可食用雪梨百合羹、金銀花露等滋陰潤喉的食療方，但糖尿病患者需控制糖分攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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