孕吐最嚴(yán)重的時(shí)間通常在妊娠6-8周,部分孕婦可能持續(xù)至妊娠12周左右。孕吐是妊娠期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。
妊娠6-8周時(shí),人絨毛膜促性腺激素水平達(dá)到高峰,此時(shí)孕婦可能出現(xiàn)明顯的惡心嘔吐癥狀。部分孕婦晨起時(shí)癥狀較重,也可能在聞到特定氣味或進(jìn)食后誘發(fā)。癥狀較輕者表現(xiàn)為食欲減退、偶發(fā)干嘔,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)頻繁嘔吐、無(wú)法進(jìn)食。妊娠12周后人絨毛膜促性腺激素水平逐漸下降,多數(shù)孕婦孕吐癥狀會(huì)自然緩解。
少數(shù)孕婦孕吐癥狀可能持續(xù)至妊娠16周甚至更晚,極少數(shù)發(fā)展為妊娠劇吐。妊娠劇吐表現(xiàn)為持續(xù)性嘔吐、體重下降超過(guò)孕前5%、尿酮體陽(yáng)性等,可能引起脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。若出現(xiàn)嘔吐物帶血、24小時(shí)內(nèi)無(wú)法進(jìn)食進(jìn)水、意識(shí)模糊等癥狀,需立即就醫(yī)。
孕吐期間建議選擇清淡易消化的食物,如蘇打餅干、小米粥等,避免空腹?fàn)顟B(tài)。可嘗試少量多餐,每日分5-6次進(jìn)食。生姜、維生素B6可能有助于緩解癥狀,但使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸油煙等刺激性氣味。若癥狀嚴(yán)重影響日常生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要補(bǔ)液或藥物治療。
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