剖腹產(chǎn)后可通過早期活動、腹部按摩、飲食調(diào)節(jié)、藥物輔助、物理治療等方式促進快速排氣。術(shù)后胃腸功能恢復通常需要1-3天，及時排氣有助于預防腸粘連和腹脹。
1、早期活動
術(shù)后6小時后可在床上翻身活動，12小時后嘗試坐起，24小時后在攙扶下緩慢行走。適度活動能刺激腸蠕動，幫助氣體排出。注意避免牽拉傷口，活動量應循序漸進。
2、腹部按摩
順時針輕柔按摩臍周區(qū)域，每次10-15分鐘，每日3-4次。按摩可促進局部血液循環(huán)，加速腸道功能恢復。需避開手術(shù)切口，力度以產(chǎn)婦能耐受為宜。
3、飲食調(diào)節(jié)
術(shù)后6小時可少量飲用溫水，排氣后從流質(zhì)飲食過渡到半流質(zhì)。選擇米湯、蘿卜湯等產(chǎn)氣食物，避免牛奶、豆類等易脹氣食物。少食多餐有助于減輕胃腸負擔。
4、藥物輔助
遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液、多潘立酮片等促胃腸動力藥，或開塞露輔助通便。禁用自行服用瀉藥，哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)生指導。
5、物理治療
采用紅外線照射或中醫(yī)穴位貼敷等物理療法，通過熱效應刺激腸神經(jīng)反射。需由專業(yè)醫(yī)護人員操作，避免燙傷或皮膚過敏。
剖腹產(chǎn)后需保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰；穿著寬松衣物減少腹部壓迫；保持每日飲水量1500-2000毫升；適當補充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。若72小時未排氣伴劇烈腹痛、嘔吐，應立即就醫(yī)排除腸梗阻等并發(fā)癥。哺乳期飲食需兼顧營養(yǎng)與消化吸收，優(yōu)先選擇低脂高蛋白食物如魚肉、蛋羹等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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