嘴唇破了可通過保持濕潤(rùn)、避免刺激、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、局部用藥、預(yù)防感染等方式促進(jìn)恢復(fù)。嘴唇破口通常由干燥、外傷、缺乏維生素、感染等因素引起。
1、保持濕潤(rùn)
使用無(wú)刺激潤(rùn)唇膏或凡士林涂抹破潰處，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。避免頻繁舔舐嘴唇，唾液蒸發(fā)會(huì)加重干裂。夜間可厚涂保濕產(chǎn)品并用保鮮膜覆蓋10分鐘加強(qiáng)修復(fù)。
2、避免刺激
暫停食用辛辣、過咸或高溫食物，減少唇部摩擦動(dòng)作如撕扯死皮。外出時(shí)佩戴口罩防風(fēng)防曬，選擇不含酒精、香料的護(hù)膚品接觸唇周皮膚。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
增加富含維生素B2的動(dòng)物肝臟、雞蛋，以及含鋅量高的牡蠣、堅(jiān)果攝入。每日飲用足量溫水，搭配獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果幫助黏膜修復(fù)。
4、局部用藥
繼發(fā)感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素外用制劑。疼痛明顯者短期涂抹利多卡因凝膠，合并真菌感染需聯(lián)用克霉唑乳膏。
5、預(yù)防感染
破損處結(jié)痂后不可強(qiáng)行剝離，接觸食物前用生理鹽水清潔。伴隨發(fā)熱、化膿等全身癥狀時(shí)需就醫(yī)排查單純皰疹病毒感染，必要時(shí)口服阿昔洛韋片治療。
恢復(fù)期間保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用加濕器改善環(huán)境干燥。避免咬唇、抿嘴等習(xí)慣性動(dòng)作，選擇軟毛牙刷減少機(jī)械刺激。若7天內(nèi)未愈合或反復(fù)開裂，需排查糖尿病、自身免疫性疾病等潛在病因。日?？呻S身攜帶醫(yī)用棉簽替代手指涂抹藥膏，降低細(xì)菌感染概率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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