子宮內(nèi)膜月經(jīng)后厚度一般在2-4毫米，屬于正常生理變化范圍。子宮內(nèi)膜厚度會隨月經(jīng)周期變化，月經(jīng)剛結(jié)束時較薄，隨后逐漸增厚為排卵和受孕做準備。
月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜處于增生早期，此時厚度較薄是正常現(xiàn)象。隨著卵泡發(fā)育和雌激素水平上升，內(nèi)膜會逐漸增厚至排卵前的8-12毫米。若月經(jīng)干凈后超聲檢查顯示內(nèi)膜厚度超過5毫米，可能與激素水平異常、子宮內(nèi)膜息肉或炎癥有關(guān)，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。對于無生育需求的女性，月經(jīng)后內(nèi)膜稍厚通常無須特殊處理，但若伴隨異常出血、腹痛等癥狀，建議盡早就診。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常激素水平，可適量攝入豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物。避免長期熬夜或過度節(jié)食，這些行為可能干擾內(nèi)分泌功能。每年進行婦科檢查能幫助及時發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異常增厚等問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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