尿酸高的患者可以適量吃米線,不會(huì)影響身體健康。
尿酸是人體嘌呤代謝的終產(chǎn)物,如果人體出現(xiàn)尿酸高,可能與嘌呤食物攝入過多、尿酸代謝異常等有關(guān)。一般輕微尿酸升高不會(huì)引起不適,若是尿酸嚴(yán)重升高,可能會(huì)引起痛風(fēng),導(dǎo)致人體出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱等不適。
尿酸高的人群平時(shí)應(yīng)當(dāng)保持低嘌呤飲食,而米線是一種主要由淀粉制成的食品,不含嘌呤,所以尿酸高的人群可以適量吃,不會(huì)增加體內(nèi)的尿酸含量。并且米線富含碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等,適當(dāng)吃可以健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)充能量。
雖然尿酸高的人群可以吃米線,但不建議短時(shí)間內(nèi)吃太多。因?yàn)槊拙€含有大量淀粉,過量進(jìn)食會(huì)影響其他食物的攝入,容易導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)攝入不足。另外,米線中往往會(huì)添加大量調(diào)料,食用后可能會(huì)對(duì)胃腸造成不適,影響機(jī)體消化。
建議尿酸高的人群平時(shí)減少酒精、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等食物的攝入,多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。若是機(jī)體出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)。
989次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
483次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
0次瀏覽 2026-01-29
173次瀏覽
114次瀏覽
234次瀏覽
131次瀏覽
214次瀏覽