眼睛酸疼可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過(guò)休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式緩解。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，可能出現(xiàn)眼睛酸脹、畏光、視物模糊。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，熱敷眼周有助于緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快時(shí)，眼睛會(huì)出現(xiàn)干澀、灼熱感、異物感。使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜后，常伴隨眼紅、分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋凝膠，避免揉眼傳播感染。
4、角膜炎
角膜上皮損傷后出現(xiàn)刺痛、流淚、睜眼困難。需用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，真菌性角膜炎需聯(lián)用那他霉素滴眼液。
5、青光眼
眼壓升高導(dǎo)致眼球脹痛、頭痛、虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作時(shí)需立即使用布林佐胺滴眼液和甘露醇注射液降低眼壓，后期可能需激光或?yàn)V過(guò)手術(shù)治療。
日常應(yīng)保持用眼環(huán)境光線柔和，屏幕亮度與周圍環(huán)境一致。增加深海魚(yú)、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入，佩戴防藍(lán)光眼鏡減少電子設(shè)備輻射。若出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降需立即就醫(yī)，避免自行購(gòu)買含激素眼藥水使用。高度近視者建議每年檢查眼底，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以防視網(wǎng)膜病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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