羽葉金合歡具有舒緩情緒、改善睡眠、抗氧化等功效，其益處主要來源于揮發(fā)油、黃酮類化合物等活性成分。羽葉金合歡可通過芳香療法、花茶飲用等方式發(fā)揮作用，適合情緒焦慮、睡眠質(zhì)量差等人群適量使用。
1、舒緩情緒
羽葉金合歡揮發(fā)油中的芳樟醇成分能作用于大腦邊緣系統(tǒng)，通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體緩解緊張情緒。臨床觀察顯示其香氣可降低皮質(zhì)醇水平，對工作壓力引起的煩躁感有改善作用。使用時可將干燥花枝置于枕邊或制作成香囊佩戴。
2、改善睡眠
該植物含有的芹菜素等黃酮苷具有輕度鎮(zhèn)靜作用，能延長慢波睡眠周期。針對更年期女性睡眠障礙的研究表明，飲用其花茶可減少夜間覺醒次數(shù)。建議睡前用5-6朵干花沖泡，水溫控制在80℃避免破壞有效成分。
3、抗氧化
羽葉金合歡中的山奈酚、槲皮素等多酚類物質(zhì)能清除自由基，其氧自由基吸收能力值達到3800μmolTE/g。體外實驗證實其提取物可抑制脂質(zhì)過氧化反應，對紫外線引起的皮膚氧化損傷有防護效果。新鮮花瓣可搗碎后與蜂蜜調(diào)和敷面。
4、抑菌消炎
水提物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌的抑制率分別達到62%和58%，這與含有的單寧酸、綠原酸有關(guān)。民間常用煎煮液清洗輕微皮膚創(chuàng)面，但出現(xiàn)紅腫熱痛等感染癥狀時仍需就醫(yī)。
5、調(diào)節(jié)消化
其黏液質(zhì)成分能覆蓋胃腸黏膜，緩解胃酸刺激。動物實驗顯示可降低胃潰瘍指數(shù)，傳統(tǒng)用法是將嫩葉與粳米同煮成粥，適合飲食不規(guī)律導致的胃部不適。但胃食管反流患者應避免空腹飲用濃煎劑。
使用羽葉金合歡時需注意過敏體質(zhì)者首次使用應做皮膚測試，孕婦及嬰幼兒慎用。建議選擇無農(nóng)藥殘留的種植品，干燥避光保存以維持有效成分。出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應應立即停用，長期大量服用可能干擾鐵吸收，建議間隔兩周后重復使用。搭配薰衣草、洋甘菊等植物可增強安神效果，但不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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