棗核吞下去了通常無須特殊處理，多數(shù)情況下可隨糞便排出。若出現(xiàn)腹痛、嘔吐或便血等癥狀，需及時就醫(yī)。棗核誤吞可能與進食過快、兒童誤食、老年人咀嚼功能減退等因素有關(guān)。
棗核表面光滑且體積較小，進入胃腸后通常不會造成損傷，1-3天內(nèi)可自然排出。日?？稍黾?a href="http://yeyubk.com/k/1kdwrq22k22ilko.html" target="_blank">膳食纖維攝入促進腸道蠕動，如食用西藍花、燕麥等，同時多喝水幫助棗核移動。觀察排便情況，確認棗核是否排出。若棗核卡在食管，可能出現(xiàn)吞咽疼痛或胸骨后不適，此時需避免強行吞咽食物，防止加重損傷。
少數(shù)情況下棗核可能刺穿腸壁導(dǎo)致腹膜炎或卡在消化道狹窄部位。棗核長度超過2厘米、兩端尖銳或患者存在腸道憩室時風(fēng)險較高。伴隨持續(xù)腹痛、發(fā)熱、嘔血或黑便等癥狀，需通過內(nèi)鏡或手術(shù)取出。兒童、老年人及有消化道手術(shù)史者更易發(fā)生并發(fā)癥，家長需注意避免幼兒接觸帶核食物，老年人進食棗類食物建議去核后食用。
誤吞棗核后避免催吐或大量進食試圖推動異物，防止食管或腸道二次損傷。日常飲食應(yīng)細嚼慢咽，兒童進食需家長監(jiān)督。若48小時內(nèi)未排出棗核或出現(xiàn)任何異常癥狀，應(yīng)立即到消化內(nèi)科就診，通過影像學(xué)檢查明確棗核位置，必要時行內(nèi)鏡下取出術(shù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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