91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

青蘿卜不能和什么一起吃

3019次瀏覽

一般情況下,青蘿卜不能和人參、黑木耳、檸檬一起吃。具體分析如下:

1.人參:青蘿卜則具有清熱利濕的功效,而人參具有補(bǔ)熱和散結(jié)的藥理作用,如果兩者一起食用,會(huì)導(dǎo)致藥效相互抵消,使食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效降低。

2.黑木耳:青蘿卜中的微量元素,如鐵、鈣等在酸性環(huán)境下更容易被吸收,而黑木耳是一種含有大量纖維素的食物,會(huì)消耗胃酸,所以青蘿卜和黑木耳一起食用會(huì)影響微量元素的吸收利用。

3.檸檬:雖然青蘿卜和檸檬都富含維生素C和檸檬酸,但是它們的酸堿性質(zhì)不同,同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),從而引起胃腸不適、口干口渴等癥狀。

在飲食中,搭配食用合理的食物,才能更好地保持身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
天津市| 花莲市| 内江市| 龙岩市| 新竹市| 开原市| 娱乐| 和政县| 五原县| 许昌市| 台前县| 天祝| 上饶市| 阿图什市| 顺平县| 绿春县| 新津县| 如东县| 调兵山市| 济源市| 仙居县| 洛浦县| 万盛区| 望奎县| 社旗县| 岳阳市| 杂多县| 同江市| 武宁县| 莱芜市| 佳木斯市| 平邑县| 修水县| 巴彦县| 铜鼓县| 南雄市| 托克逊县| 浮梁县| 沭阳县| 哈尔滨市| 内乡县|