拉肚子可通過口服補液鹽、蒙脫石散、益生菌制劑、抗生素治療、調(diào)整飲食等方式快速緩解。腹瀉通常由感染、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病、藥物副作用等原因引起。
1、口服補液鹽
口服補液鹽Ⅲ能預(yù)防和糾正脫水，適用于各種原因引起的輕中度脫水。其成分配比符合世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)，可快速補充丟失的水分和電解質(zhì)。使用時需按說明書比例配制，少量多次飲用。兒童及老年人出現(xiàn)腹瀉時應(yīng)優(yōu)先使用。
2、蒙脫石散
蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體及其毒素，修復(fù)受損黏膜。對病毒性或細(xì)菌性腹瀉均有療效，服藥后可能排出黑色大便屬正常現(xiàn)象。需與其他藥物間隔2小時服用，急性水樣便腹瀉時可作為首選。
3、益生菌制劑
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌能恢復(fù)腸道菌群平衡，尤其適用于抗生素相關(guān)性腹瀉。需用溫水送服避免高溫破壞活性菌，治療期間應(yīng)避免飲酒。對乳糖不耐受引起的腹瀉也有輔助改善作用。
4、抗生素治療
諾氟沙星膠囊適用于細(xì)菌性痢疾等感染性腹瀉，但須經(jīng)糞便檢測確認(rèn)病原體后使用。避免與含鈣、鎂制劑同服，孕婦及未成年人禁用。阿奇霉素分散片對旅行者腹瀉效果較好，需完成全程治療。
5、調(diào)整飲食
采用BRAT飲食方案，即香蕉、米飯、蘋果泥、吐司等低渣食物。避免乳制品、高脂及辛辣刺激食物，癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食?？蛇m量飲用淡鹽水或米湯預(yù)防脫水，少食多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。
腹瀉期間應(yīng)注意休息保暖，便后及時清潔會陰部預(yù)防皮膚破損。觀察大便性狀和次數(shù)變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適量補充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，日常注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食生冷變質(zhì)食物。建議養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣，外出就餐選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)場所。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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