維生素B12一般不建議長期自行服用,需在醫(yī)生指導下根據具體缺乏情況決定用藥周期。維生素B12缺乏可能與胃腸吸收障礙、長期素食、惡性貧血等因素有關,過量補充可能掩蓋其他潛在疾病。
維生素B12是維持神經系統(tǒng)和造血功能的重要營養(yǎng)素,短期補充可用于治療明確的缺乏癥,如巨幼細胞性貧血或周圍神經病變。醫(yī)生通常會根據血清維生素B12檢測結果制定3-6個月的補充方案,待指標恢復正常后逐步減量。對于胃腸術后或萎縮性胃炎等吸收障礙患者,可能需要定期監(jiān)測并間斷性補充。
長期大劑量服用維生素B12可能干擾葉酸代謝,少數情況下會誘發(fā)低鉀血癥或痤瘡樣皮疹。注射劑型濫用還可能引起注射部位硬結或過敏反應。若未確診缺乏而自行長期服用,可能延誤惡性貧血等疾病的診治。
日??赏ㄟ^適量攝入動物肝臟、魚類、蛋奶等食物補充維生素B12。存在長期用藥需求者應每3-6個月復查血清維生素B12及同型半胱氨酸水平,避免與其他含鈷胺素的藥物聯(lián)用。出現手腳麻木、心悸等新發(fā)癥狀時需及時就醫(yī)調整方案。
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