月經(jīng)很長時間不干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期精神壓力大、過度節(jié)食或肥胖可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、經(jīng)量異常。可通過性激素六項檢查確診，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，配合規(guī)律作息和減壓改善。
2、子宮肌瘤
肌壁間或黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導致經(jīng)期延長至10天以上，常伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可明確診斷，較小肌瘤可服用桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊控制，較大肌瘤需行肌瘤剔除術(shù)。
3、子宮內(nèi)膜息肉
息肉增生會干擾內(nèi)膜正常脫落，出現(xiàn)淋漓出血或經(jīng)期延長。宮腔鏡檢查是金標準，可在鏡下進行息肉電切術(shù)，術(shù)后服用屈螺酮炔雌醇片預防復發(fā)。
4、凝血功能障礙
血小板減少癥、血友病等疾病會導致凝血異常，表現(xiàn)為經(jīng)血持續(xù)不凈。需完善凝血四項檢查，確診后輸注凝血因子或氨甲環(huán)酸片等止血藥物。
5、黃體功能不全
黃體分泌孕酮不足會使子宮內(nèi)膜脫落不全，經(jīng)期延長至8-10天。基礎(chǔ)體溫監(jiān)測和孕酮檢測可輔助診斷，需補充黃體酮軟膠囊支持黃體功能。
日常應注意記錄月經(jīng)周期和出血情況，避免劇烈運動和重體力勞動，保持外陰清潔干燥。飲食上多攝入含鐵豐富的動物肝臟、菠菜等預防貧血，經(jīng)期忌食生冷辛辣。若持續(xù)出血超過2周或伴隨頭暈乏力等癥狀，須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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