眼睛被紫外線燈照傷疼痛可通過冷敷、人工淚液、避光休息、抗炎滴眼液、就醫(yī)檢查等方式緩解。紫外線灼傷角膜可能由直接暴露、防護(hù)缺失、光源強(qiáng)度高等因素引起。
1、冷敷
使用冷藏后的干凈毛巾或?qū)Ｓ醚壅掷浞?0-15分鐘，每日重復(fù)3-4次。低溫能收縮血管減輕結(jié)膜充血，緩解灼熱感和腫脹。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后需保持眼部干燥，防止細(xì)菌感染。
2、人工淚液
選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每小時(shí)滴1-2滴。人工淚液能補(bǔ)充淚液層，沖刷角膜表面紫外線損傷的脫落上皮細(xì)胞，緩解異物感和干澀。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。
3、避光休息
立即進(jìn)入暗室或佩戴UV400防護(hù)墨鏡，避免二次光照損傷。閉目休息24-48小時(shí)，減少眼球轉(zhuǎn)動(dòng)頻率。強(qiáng)光刺激會(huì)加重角膜上皮細(xì)胞脫落，延長(zhǎng)修復(fù)時(shí)間。睡眠時(shí)可用無(wú)菌紗布覆蓋雙眼。
4、抗炎滴眼液
遵醫(yī)囑使用普拉洛芬滴眼液或氟米龍滴眼液，每日3-4次。非甾體類抗炎藥能抑制前列腺素合成，減輕角膜水腫和疼痛。激素類滴眼液適用于重度炎癥，但需嚴(yán)格監(jiān)控眼壓變化。
5、就醫(yī)檢查
若出現(xiàn)視物模糊、持續(xù)流淚、眼瞼痙攣超過12小時(shí)，需急診進(jìn)行裂隙燈檢查。醫(yī)生可能使用熒光素染色評(píng)估角膜損傷范圍，重度灼傷需包扎治療或佩戴治療性角膜接觸鏡促進(jìn)愈合。
恢復(fù)期間避免揉眼、游泳及長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用，佩戴寬檐帽減少戶外強(qiáng)光刺激。飲食增加深綠色蔬菜和深海魚類攝入，補(bǔ)充維生素A、Omega-3脂肪酸促進(jìn)角膜修復(fù)。48小時(shí)后癥狀未緩解或出現(xiàn)膿性分泌物，需排除細(xì)菌性角膜炎可能。日常接觸紫外線設(shè)備時(shí)應(yīng)佩戴專業(yè)防護(hù)面罩，工作環(huán)境需設(shè)置安全警示標(biāo)識(shí)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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