孕期咽炎痰多可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、增加空氣濕度、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。孕期咽炎痰多通常與激素變化、免疫力下降、病原體感染、胃酸反流、過(guò)敏等因素有關(guān)。
適當(dāng)增加溫開(kāi)水?dāng)z入量,每日飲用1500-2000毫升,有助于稀釋痰液??墒秤梅涿蹮跹├妗滋}卜湯等潤(rùn)肺化痰的食物,避免辛辣刺激或過(guò)甜食物加重咽喉黏膜刺激。飲食需少量多餐,避免飽腹后胃酸反流刺激咽喉。
每日用溫鹽水漱口3-4次,可選用氯化鈉溶液清潔口腔。使用軟毛牙刷輕柔刷牙,避免損傷牙齦。餐后及時(shí)清理口腔殘?jiān)?,減少細(xì)菌滋生。若出現(xiàn)牙齦出血需改用抗菌漱口水,但須經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后使用。
在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度,避免干燥空氣加劇咽喉不適。若無(wú)加濕器可在房間放置清水盆或濕毛巾。開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)注意保暖,防止冷空氣直接刺激呼吸道。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性氣體。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等B類(lèi)抗生素。痰液黏稠時(shí)可短期使用乙酰半胱氨酸顆粒,但禁用含可待因的止咳藥物。過(guò)敏性咽炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯雷他定片,避免自行服用抗組胺藥物。
嚴(yán)重咳嗽伴痰液阻塞時(shí),可在醫(yī)院接受生理鹽水霧化吸入治療。若合并支氣管痙攣可能需布地奈德混懸液霧化,但須嚴(yán)格監(jiān)測(cè)胎心變化。霧化后輕拍背部幫助排痰,保持半臥位休息。治療期間每日監(jiān)測(cè)體溫和胎動(dòng)情況。
孕期出現(xiàn)咽炎痰多需避免過(guò)度用嗓,說(shuō)話保持輕聲。睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米預(yù)防胃酸反流。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但避免人群密集場(chǎng)所。定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生反饋咽喉癥狀變化,若出現(xiàn)發(fā)熱、痰中帶血、呼吸困難等癥狀需立即就診。注意觀察胎動(dòng)規(guī)律,避免劇烈咳嗽引發(fā)宮縮。
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