尿急患者可以適當(dāng)食用南瓜、綠豆、梨、芹菜、核桃等食物改善。如果身體出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)。
1、南瓜:南瓜含有豐富果膠,能保護(hù)胃腸道黏膜,減少刺激,維持泌尿系統(tǒng)正常生理環(huán)境,對(duì)緩解尿急有一定幫助。
2、綠豆:綠豆具有清熱解毒、利尿作用,能促進(jìn)尿液排出,減輕泌尿系統(tǒng)炎癥,從而在一定程度上緩解尿急癥狀。
3、梨:梨水分足且有清熱降火功效,能增加尿量,沖洗尿道,減輕尿道局部充血、炎癥,緩解尿急。
4、芹菜:芹菜富含膳食纖維、多種維生素,能促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)身體水鹽平衡,輔助改善尿急情況。
5、核桃:核桃含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)腎臟有一定滋補(bǔ)作用,有助于增強(qiáng)腎功能,改善因腎氣不足引起的尿急。
日常生活中,尿急患者要注意飲食清淡,避免食用辣椒、芥末等辛辣、刺激性食物,多喝水,規(guī)律作息,注意個(gè)人衛(wèi)生。
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