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吃swisse維生素尿變綠

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服用Swisse維生素后尿液變綠通常與維生素B2的代謝產(chǎn)物有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象。Swisse復(fù)合維生素中含有的核黃素在體內(nèi)代謝后會使尿液呈現(xiàn)熒光黃色或黃綠色,當(dāng)攝入量超過腎臟排泄閾值時可能出現(xiàn)更明顯的顏色變化。

核黃素是水溶性維生素,過量部分會通過尿液快速排出。人體對核黃素的吸收率有限,未吸收部分直接進(jìn)入腸道,經(jīng)腸道菌群代謝后可能產(chǎn)生綠色色素。這種變色現(xiàn)象多發(fā)生在空腹服用大劑量維生素后,或同時飲用大量堿性水加速維生素溶解的情況下。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致核黃素代謝酶活性較低,也可能出現(xiàn)更顯著的尿液著色。

極少數(shù)情況下需考慮病理性因素。長期服用超高劑量維生素B2可能掩蓋某些泌尿系統(tǒng)疾病的血尿癥狀。若綠色尿液伴隨排尿疼痛、尿頻或發(fā)熱,可能與銅綠假單胞菌感染有關(guān),該菌產(chǎn)生的綠膿菌素會使尿液呈藍(lán)綠色。某些肝膽疾病導(dǎo)致膽紅素代謝異常時,尿液也可能呈現(xiàn)異常色澤。

建議觀察是否伴隨其他異常癥狀,調(diào)整維生素服用時間為餐后以減少吸收量。日??稍黾语嬎肯♂屇蛞簼舛?,避免同時攝入堿性飲料。如綠色尿液持續(xù)3天以上或出現(xiàn)排尿不適,應(yīng)及時就醫(yī)檢查尿常規(guī)。服用維生素期間定期監(jiān)測尿液顏色變化,有助于判斷身體對營養(yǎng)素的代謝狀況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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