慢性咽喉炎鼻炎可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽喉炎鼻炎可能由感染、過敏、環(huán)境刺激、免疫異常、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素引起。
避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì),保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器有助于緩解咽喉和鼻腔干燥。戒煙限酒,減少辛辣食物攝入,多飲水保持咽喉濕潤。規(guī)律作息,避免過度用嗓,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。
細(xì)菌感染引起的慢性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。過敏性鼻炎可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過敏藥物。咽喉局部癥狀可使用復(fù)方硼砂含漱液、西瓜霜潤喉片緩解不適。
鼻腔沖洗可清除分泌物和過敏原,改善鼻塞癥狀。咽喉部霧化吸入治療可減輕炎癥反應(yīng),緩解咽喉疼痛和干燥感。紅外線照射等物理療法有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退。
中醫(yī)認(rèn)為慢性咽喉炎鼻炎多與肺脾氣虛有關(guān),可服用補(bǔ)中益氣湯、玉屏風(fēng)散等方劑調(diào)理體質(zhì)。針灸取穴如合谷、足三里等可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。局部可用金銀花、胖大海等中藥代茶飲或含漱。
對于鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的頑固性鼻炎,可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)矯正。慢性肥厚性咽炎經(jīng)保守治療無效時(shí),可采用低溫等離子消融術(shù)縮小增生的淋巴組織。術(shù)后需配合藥物治療和定期復(fù)查。
慢性咽喉炎鼻炎患者日常應(yīng)注意保持口腔和鼻腔清潔,早晚用溫鹽水漱口,避免用力擤鼻。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,如獼猴桃、西藍(lán)花等,有助于增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。冬季注意保暖,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。保持良好心態(tài),避免過度焦慮,癥狀持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。
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