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熟地有哪些功效和作用

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熟地具有補血滋陰、益精填髓等功效,主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、肝腎陰虛、腰膝酸軟等癥。熟地是中醫(yī)臨床常用的補益藥材,其功效與作用主要有補血調(diào)經(jīng)、滋陰降火、強筋健骨、延緩衰老、改善認知功能。

1、補血調(diào)經(jīng)

熟地含有梓醇、地黃素等成分,能促進骨髓造血功能,增加紅細胞和血紅蛋白數(shù)量。對于失血性貧血、產(chǎn)后血虛引起的面色蒼白、頭暈心悸有改善作用。熟地配伍當歸、白芍可治療月經(jīng)量少、經(jīng)期延后等婦科血虛證,常用方劑如四物湯。血虛患者服用熟地期間應避免食用蘿卜、濃茶等破氣耗血之物。

2、滋陰降火

熟地甘溫質(zhì)潤,能滋腎陰、降虛火。對更年期潮熱盜汗、糖尿病口渴多飲等腎陰不足證候有緩解效果。常與山茱萸、山藥配伍成六味地黃丸,治療肝腎陰虛導致的耳鳴耳聾、五心煩熱。陰虛火旺者服用時需忌食辛辣燥熱食物,避免熬夜耗傷陰液。

3、強筋健骨

熟地通過補益肝腎精血,能改善骨質(zhì)疏松引起的腰背酸痛、下肢無力。其多糖成分可促進成骨細胞活性,與骨碎補、續(xù)斷同用可加速骨折愈合。中老年人長期適量服用熟地制劑如左歸丸,有助于預防骨骼退行性病變。

4、延緩衰老

熟地中的環(huán)烯醚萜苷具有抗氧化作用,能清除自由基,減輕細胞氧化損傷。動物實驗顯示其提取物可延長果蠅壽命,改善衰老相關(guān)的記憶衰退。臨床用于早衰綜合征患者時,常與枸杞子、制何首烏等抗衰老藥材配伍使用。

5、改善認知

熟地可通過血腦屏障,保護神經(jīng)細胞免受淀粉樣蛋白毒性損傷。對阿爾茨海默病早期的記憶力減退、反應遲鈍有改善作用,常與遠志、石菖蒲組成益智方劑。認知障礙患者服用熟地制劑期間應配合認知訓練,以增強療效。

使用熟地需注意其滋膩礙胃的特性,脾胃虛弱者應配伍砂仁、陳皮等理氣藥。煎煮時宜用文火久煎以充分發(fā)揮藥效,典型用量為10-30克。出現(xiàn)食欲減退、大便溏稀等濕滯癥狀時應減量或停用。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用,避免自行大劑量長期服用。日常可搭配適量運動促進氣血運行,忌與蘿卜、蔥蒜等破氣食物同食。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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