血脂稠通常是指高脂血癥，主要表現(xiàn)為頭暈目眩、胸悶氣短、肢體麻木、視力模糊、黃色瘤等癥狀。高脂血癥可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、糖尿病等因素有關。
1、頭暈目眩
高脂血癥患者血液黏稠度增高，導致腦部供血不足，容易引起頭暈目眩。這種癥狀在早晨起床或久坐后起身時較為明顯，可能伴隨短暫性黑蒙。長期腦供血不足還可能增加腦梗死的風險?；颊邞苊馔蝗桓淖凅w位，起床時動作放緩，必要時可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥物。
2、胸悶氣短
血脂過高會導致冠狀動脈血流速度減慢，心肌供氧不足，出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀?；颊咴隗w力活動或情緒激動時癥狀加重，嚴重時可誘發(fā)心絞痛。建議定期監(jiān)測血脂水平，控制體重，避免高脂肪飲食。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具非諾貝特膠囊、依折麥布片等藥物調節(jié)血脂。
3、肢體麻木
血液黏稠度增高會影響外周血液循環(huán)，導致四肢末端供血不足，表現(xiàn)為手腳發(fā)涼、麻木或刺痛感。癥狀多在寒冷環(huán)境或長時間保持同一姿勢后加重?；颊邞⒁庵w保暖，適當活動促進血液循環(huán)。若伴隨血糖異常，需排查糖尿病周圍神經病變，可配合使用辛伐他汀片、血脂康膠囊等藥物。
4、視力模糊
高脂血癥可能引起視網膜血管脂質沉積，導致暫時性視力下降或視物模糊。部分患者會出現(xiàn)眼瞼黃色瘤，即眼周皮膚出現(xiàn)黃色脂肪沉積斑塊。這種情況需警惕動脈硬化進展，建議進行眼底檢查。除調節(jié)血脂外，可遵醫(yī)囑使用普羅布考片、多廿烷醇片等藥物改善微循環(huán)。
5、黃色瘤
皮膚或肌腱部位出現(xiàn)橘黃色或棕紅色結節(jié)樣隆起，多分布于眼瞼、肘部、膝蓋等部位，這是血脂異常的特征性表現(xiàn)。黃色瘤由膽固醇沉積形成，提示長期嚴重的高脂血癥。患者需嚴格低脂飲食，加強有氧運動，醫(yī)生可能建議聯(lián)合使用苯扎貝特分散片、阿昔莫司膠囊等藥物控制病情。
高脂血癥患者日常需保持低鹽低脂飲食，減少動物內臟、油炸食品攝入，增加燕麥、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進行3-5次中等強度有氧運動，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上。戒煙限酒，定期監(jiān)測血脂、血壓、血糖指標。若出現(xiàn)胸痛、劇烈頭痛等嚴重癥狀應立即就醫(yī)，避免自行調整藥物劑量。40歲以上人群建議每年進行一次血脂檢查，有家族史者應提前至30歲開始篩查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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