偃柏具有舒緩情緒、改善睡眠、抗菌消炎等功效，常用于緩解焦慮、輔助治療皮膚炎癥等。其主要活性成分包括揮發(fā)油、黃酮類化合物等，可通過泡茶、熏香或外敷等方式使用。
1、舒緩情緒
偃柏揮發(fā)油中的桉葉素和檸檬烯等成分能通過嗅覺通路作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解緊張情緒。焦慮人群可將其枝葉置于枕邊或制成香囊隨身攜帶，其芳香物質(zhì)能調(diào)節(jié)邊緣系統(tǒng)功能，減輕心理壓力。長期情緒低落者還可配合心理咨詢進行干預(yù)。
2、改善睡眠
偃柏提取物對γ-氨基丁酸受體有調(diào)節(jié)作用，能延長慢波睡眠時間。睡眠障礙者可取干燥偃柏葉5克與酸棗仁10克煎水代茶飲，睡前1小時服用。需注意孕婦及低血壓患者慎用，連續(xù)使用不宜超過2周。
3、抗菌消炎
偃柏中的側(cè)柏酮對金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等常見致病菌有抑制作用。輕度皮膚炎癥可用新鮮偃柏葉搗碎外敷，或使用含1%偃柏精油的乳膏。嚴重感染需配合莫匹羅星軟膏等抗生素治療，避免延誤病情。
4、凈化空氣
偃柏釋放的植物殺菌素能降低空氣中微生物濃度，其枝葉燃燒產(chǎn)生的煙霧對結(jié)核桿菌有顯著抑制效果。密閉空間可放置盆栽偃柏或定期熏蒸處理，但哮喘患者應(yīng)避免直接吸入煙霧。
5、驅(qū)蟲防蛀
偃柏木質(zhì)部含有的柏木腦對衣蛾、書虱等害蟲有驅(qū)避作用?？蓪⒏稍镏θ~裝入紗布袋置于衣柜，或與樟腦丸交替使用。大面積蟲害需配合專業(yè)殺蟲劑處理，并保持環(huán)境通風(fēng)干燥。
使用偃柏時需注意過敏體質(zhì)者首次使用前應(yīng)做皮膚測試，避免接觸眼黏膜。孕婦及嬰幼兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可替代藥物治療疾病。建議選擇無污染環(huán)境生長的植株，使用前充分清洗，長期存放需密封防潮。日?？纱钆滢挂虏?、迷迭香等植物協(xié)同增效，但每日攝入總量不宜超過10克干品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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