感冒可通過休息、多喝水、服用藥物、物理降溫、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
1、休息
感冒時身體需要更多能量對抗病毒，充分休息有助于恢復(fù)。建議減少活動量，保證每天8-10小時睡眠，避免熬夜或過度勞累。臥床時可抬高床頭15-30度，緩解鼻塞癥狀。
2、多喝水
充足水分能稀釋呼吸道分泌物，每天建議飲用2000-3000毫升溫水。可適當(dāng)飲用蜂蜜水、檸檬水或淡鹽水，避免含糖飲料。發(fā)熱時更需增加飲水量，預(yù)防脫水。
3、服用藥物
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用感冒靈顆粒緩解鼻塞流涕，連花清瘟膠囊對抗病毒，對乙酰氨基酚片退熱。服藥期間避免飲酒，不要自行混用多種感冒藥。兒童需使用小兒氨酚黃那敏顆粒等專用劑型。
4、物理降溫
體溫超過38.5℃時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼。禁止用酒精擦浴，嬰幼兒避免冰敷。保持室溫20-24℃，穿著透氣棉質(zhì)衣物。
5、就醫(yī)治療
出現(xiàn)持續(xù)高熱3天不退、呼吸困難、意識模糊等癥狀時需及時就診。血常規(guī)檢查可區(qū)分病毒性或細(xì)菌性感冒，必要時醫(yī)生會開具奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。
感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，每日開窗通風(fēng)2-3次；飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果；恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動，可進(jìn)行散步等輕度活動；注意與家人分餐，咳嗽時用肘部遮擋；過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。若癥狀持續(xù)1周未緩解或加重，建議到呼吸內(nèi)科進(jìn)一步檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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感冒了應(yīng)該怎么辦
感冒可通過多喝水、注意休息、服用感冒藥、熱敷緩解鼻塞、保持室內(nèi)空氣流通等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。1、多喝水感冒時多喝水有助于稀釋鼻腔和咽喉分泌物，緩解鼻塞和喉嚨不適。溫...
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要是感冒了該怎么辦
感冒可通過多喝水、保證休息、服用感冒藥、使用退熱貼、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
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出現(xiàn)感冒了怎么辦
感冒可通過多喝水、注意休息、服用感冒藥、使用退熱貼、保持室內(nèi)空氣流通等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過度疲勞、接觸傳染源等原因引起。56852次瀏覽
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感冒了怎么辦
感冒可通過多喝水、注意休息、服用感冒藥、熱敷緩解癥狀、保持室內(nèi)空氣流通等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源、過敏反應(yīng)等原因引起。1、多喝水感冒時多喝水有助于稀釋鼻腔和咽喉分泌物，緩解鼻塞和喉嚨不適...51887次瀏覽
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要是感冒了該怎么辦
感冒可通過休息、多喝水、服用藥物、物理降溫、就醫(yī)治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
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感冒了頭暈怎么辦感冒了頭暈怎么辦
感冒了頭暈可通過多休息、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。感冒頭暈通常由病毒感染、鼻塞缺氧、發(fā)熱、血壓波動、并發(fā)癥等因素引起。
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孕婦感冒了怎么辦孕婦感冒了怎么辦
孕婦感冒可通過多喝水、適當(dāng)休息、保持空氣流通、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。1、多喝水孕婦感冒后需要多喝溫開水，有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助稀釋痰液，緩解咽...
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感冒了頭痛怎么辦
感冒了頭痛可通過多休息、熱敷額頭、適量飲水、遵醫(yī)囑使用藥物、按摩太陽穴等方式緩解。感冒頭痛通常由病毒感染、鼻塞缺氧、炎癥反應(yīng)、體溫升高、睡眠不足等原因引起。
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快要感冒了怎么辦
快要感冒時可通過多喝水、保證充足睡眠、補(bǔ)充維生素C、熱敷或泡腳、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、過度疲勞、接觸傳染源等原因引起。
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孩子感冒了該怎么辦
孩子感冒可通過多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)休息、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。孩子感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
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孩子感冒了怎么辦
孩子感冒了應(yīng)該這樣做：還在感冒了要給孩子多喝水，多喝水有利于體內(nèi)毒素的排出，對感冒有緩解作用，還要保持室內(nèi)空氣流通，防止再次感染，如果很嚴(yán)重的話要帶去醫(yī)院。孩子感冒了應(yīng)該不要吃補(bǔ)品，不要吃酸甜的東西，吃些清淡的東西等。可以讓孩子少食多餐，而且用藥也要正確。?68473次瀏覽
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失眠感冒了怎么辦
失眠感冒可通過調(diào)整作息、熱敷緩解、服用感冒藥、保持環(huán)境舒適、心理疏導(dǎo)等方式治療。失眠感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、情緒壓力、作息紊亂等原因引起。1、調(diào)整作息感冒期間需保證充足休息，避免熬夜或過度勞累。白天可適...
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寶寶感冒了怎么辦
寶寶感冒可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、使用生理鹽水滴鼻、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。1、保持空氣流通每天開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，避免空氣污濁加重鼻塞。使用加濕器維持濕度在50%-60%，有助于緩解
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感覺感冒了怎么辦
感覺感冒了可通過多喝水、注意休息、服用感冒藥、熱敷緩解癥狀、保持室內(nèi)空氣流通等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源、過敏等因素引起。
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夏天感冒了應(yīng)該怎么辦
夏天感冒可通過多喝水、保持充足休息、服用感冒藥物、使用物理降溫、調(diào)整飲食等方式治療。夏天感冒通常由病毒感染、免疫力下降、空調(diào)使用不當(dāng)、冷熱交替刺激、過度疲勞等原因引起。
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孕婦要是感冒了怎么辦
孕婦感冒可通過多喝水、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
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得了感冒了該怎么辦
感冒可通過多喝水、保證休息、服用感冒藥、使用生理鹽水沖洗鼻腔、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源、過敏反應(yīng)等原因引起。
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產(chǎn)后感冒了怎么辦
產(chǎn)后感冒可通過多喝水、適當(dāng)休息、保持室內(nèi)通風(fēng)、遵醫(yī)囑用藥、飲食調(diào)理等方式緩解。產(chǎn)后感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受涼、疲勞、接觸傳染源等原因引起。
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考前感冒了怎么辦
考前感冒可通過多喝水、保證休息、服用感冒藥、物理降溫、調(diào)整飲食等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、疲勞、接觸傳染源等原因引起。
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幼兒感冒了怎么辦
幼兒感冒可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。
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男孩一般在10-16歲開始發(fā)育，具體時間受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等因素影響。男孩的青春期發(fā)育通常從睪丸增大開始，這是最早出現(xiàn)的體征，隨后會出現(xiàn)陰毛生長、陰莖增長變粗、聲音變低沉等變化。身高增長速度加快是青春期的重要標(biāo)志，多數(shù)男...
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