外痔可能會自己消除。外痔是肛周靜脈叢擴張形成的柔軟團塊,早期癥狀輕微時可能通過調(diào)整生活習慣自行消退。若出現(xiàn)血栓形成或感染則需醫(yī)療干預。
外痔自行消除多見于早期輕度病例?;颊吲疟懔晳T改善后,如增加膳食纖維攝入、避免久坐久站、保持肛周清潔,局部充血水腫可逐漸緩解。部分血栓性外痔在1-2周內(nèi)隨著血栓機化吸收,腫脹也會減輕。溫水坐浴能促進血液循環(huán),幫助靜脈回流,加速癥狀消退。
當外痔發(fā)生嵌頓或繼發(fā)感染時難以自愈。血栓形成導致劇烈疼痛需醫(yī)生手動取出血栓。反復脫出的痔核可能引起黏膜糜爛,需采用硬化劑注射或膠圈套扎治療。合并肛裂或肛瘺者必須手術(shù)切除病灶。糖尿病患者或凝血功能障礙患者的外痔更易進展為頑固性病變。
建議患者每日飲用1500-2000毫升水,選擇全麥面包、燕麥等富含膳食纖維的主食,搭配西藍花、火龍果等蔬果預防便秘。避免搬運重物或長時間騎行減少腹壓。便后使用無酒精濕巾清潔肛周,穿純棉透氣內(nèi)褲。若出現(xiàn)持續(xù)出血、肛門墜脹感加重或發(fā)熱,應及時至肛腸科就診。
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