吃水煮掛面，一般不會(huì)長胖，對身體有好處。
掛面含有豐富的蛋白質(zhì)、鎂、鈉、硒等營養(yǎng)物質(zhì)。如果適量吃水煮掛面，一般不會(huì)長胖，容易被人體所消化和吸收，可以改善人體貧血的情況，同時(shí)能夠增強(qiáng)人體體質(zhì)。水煮掛面可以幫助增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充身體日?；顒?dòng)所需要的能量，加強(qiáng)身體營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，對人體有一定的好處。水煮掛面還可以促進(jìn)消化，加快胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。適量吃水煮掛面對身體有益。
但是要注意適量，水煮掛面大量且長期吃，也有長胖的可能性，避免只吃水煮掛面，可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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