91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

頸椎病的按摩器有哪些

2451次瀏覽

頸椎病可選用頸部牽引器、低頻脈沖按摩器、紅外線按摩器、筋膜槍、頸椎揉捏按摩器等器械輔助緩解癥狀。使用前需明確頸椎病類型及嚴重程度,避免錯誤操作加重損傷。

1、頸部牽引器

通過機械牽拉增大椎間隙,減輕神經(jīng)根壓迫,適用于神經(jīng)根型頸椎病。需注意牽引角度控制在15-30度,單次使用不超過30分鐘。脊髓型頸椎病禁用。

2、低頻脈沖按摩器

通過微電流刺激肌肉收縮放松,改善局部血液循環(huán),適合頸型頸椎病引起的肌肉僵硬。皮膚破損、心臟起搏器佩戴者禁用。

3、紅外線按摩器

利用熱輻射作用促進炎癥吸收,對頸肩部慢性勞損效果較好。急性期腫脹、皮膚感覺異常者慎用,溫度不宜超過45℃。

4、筋膜槍

高頻振動可松解肌肉筋膜粘連,緩解椎動脈型頸椎病引發(fā)的頭暈。避免直接作用于頸椎骨突部位,每處按摩不超過1分鐘。

5、頸椎揉捏按摩器

模擬人手揉捏動作放松斜方肌,適合長期伏案人群。脊髓受壓、頸椎不穩(wěn)患者不宜使用,力度需調(diào)至輕柔檔位。

使用按摩器時應(yīng)保持坐姿端正,配合頸部適度活動,每日總使用時間控制在1小時內(nèi)。若出現(xiàn)疼痛加重、肢體麻木等癥狀需立即停用并就醫(yī)。日常需避免長時間低頭,睡眠時選擇高度適中的枕頭,加強頸肩部肌肉鍛煉如米字操等,嚴重者需遵醫(yī)囑進行藥物或手術(shù)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
巴楚县| 洛隆县| 龙游县| 青川县| 阜阳市| 花莲市| 昌黎县| 湛江市| 双柏县| 道真| 赤峰市| 汤阴县| 万宁市| 绥德县| 视频| 额尔古纳市| 襄城县| 武冈市| 抚松县| 齐齐哈尔市| 厦门市| 临泉县| 泽州县| 金湖县| 睢宁县| 孝义市| 锡林郭勒盟| 收藏| 观塘区| 鄯善县| 庆阳市| 安塞县| 泸水县| 大邑县| 佳木斯市| 合山市| 开江县| 安龙县| 新晃| 六枝特区| 绿春县|