體毛太多可能與遺傳因素、不良脫毛習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),患者可以通過激光脫毛、改善脫毛習(xí)慣、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等方法改善毛多的情況。
1.遺傳因素:遺傳在毛發(fā)的生長和分布中起著關(guān)鍵作用。如果家族中的長輩毛發(fā)比較旺盛,比如父母、祖父母等有毛發(fā)濃密的情況,患者遺傳到多毛體質(zhì)的概率就會(huì)增加。此時(shí)建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激光脫毛,其采用傳統(tǒng)810nm半導(dǎo)體激光選擇性破壞毛囊,抑制毛發(fā)生長。由于個(gè)體差異,激光脫毛的效果因人而異。激光脫毛,一般參考價(jià)格500-3000元/次,一般1-3天可見一定改善。其通??梢跃S持1-2個(gè)月,術(shù)后可能出現(xiàn)紅斑、瘢痕等。
2.不良脫毛習(xí)慣:有些患者為了快速去除毛發(fā),會(huì)頻繁地使用剃毛刀剃毛或者用鑷子拔毛。過度剃毛會(huì)刺激毛囊,使毛發(fā)變得更粗更黑,而且生長速度可能會(huì)加快。如果是因?yàn)椴涣济撁?xí)慣導(dǎo)致毛發(fā)增多,要立刻停止過度剃毛或拔毛的行為。
3.內(nèi)分泌失調(diào):如果患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,雄激素水平相對升高或者雌激素水平下降時(shí),就可能導(dǎo)致毛發(fā)增多。此時(shí)患者需要調(diào)整生活方式,保持規(guī)律的作息,每天盡量保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,晚上11點(diǎn)前入睡。同時(shí),要學(xué)會(huì)通過適當(dāng)?shù)姆绞骄徑鈮毫?,比如運(yùn)動(dòng)、瑜伽、冥想或者和朋友聊天等。
日常生活中,體毛太多的患者建議選擇柔軟、透氣的天然纖維材質(zhì)的衣物,如純棉、麻質(zhì)等,有助于減少皮膚的不適感。
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