晚上睡覺感覺心跳很重可能是情緒因素、飲食影響、睡姿不當(dāng)、高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等病理性因素所致，可以通過日常調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行治療。
1、情緒因素：如果在工作中或生活中精神壓力過大，過于緊張或焦慮，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，出現(xiàn)晚上睡覺心跳很重的癥狀。此時(shí)建議放松心情，睡前可喝一杯熱牛奶，有助于睡眠。
2、飲食影響：睡前攝入過多濃茶、咖啡或乙醇等刺激性物質(zhì)，也可能引起心跳加快。建議避免攝入過多刺激性飲品。
3、睡姿不當(dāng)：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，如俯臥或左側(cè)臥位壓迫心臟，也可能導(dǎo)致心跳感覺明顯。調(diào)整睡眠姿勢(shì)，建議仰臥或右側(cè)臥位，減少對(duì)心臟的壓迫。
4、高血壓：高血壓通常指在未使用降壓藥物的情況下，非同一日內(nèi)3次測(cè)得的收縮壓大于等于130mmHg、舒張壓大于等于80mmHg。對(duì)已服降壓藥物的患者，血壓可能小于130/80mmHg或小于等于130/80mmHg，通常是遺傳因素和飲食、精神應(yīng)激、吸煙等環(huán)境因素相互影響的結(jié)果?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)血壓升高的情況，還可能伴有頭暈、頭痛、心悸等不適癥狀，從而導(dǎo)致晚上睡覺不安穩(wěn)、很沉重的現(xiàn)象，建議患者遵醫(yī)囑服用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利緩釋片等降壓藥物進(jìn)行治療。
5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。汗跔顒?dòng)脈粥樣硬化性心臟病通常是由粥樣硬化及其相關(guān)病變，如斑塊破裂、血栓形成等引起冠狀動(dòng)脈管腔狹窄或閉塞，從而導(dǎo)致心肌細(xì)胞缺血缺氧甚至壞死的心臟病?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)氣促的癥狀，從而導(dǎo)致晚上睡覺不安穩(wěn)、心跳重的情況，還可能伴有胸痛、乏力等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑服用辛伐他汀分散片、阿托伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療，以起到降血脂的作用。
如果晚上睡覺感覺心跳很重這一癥狀未得到改善，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時(shí)建議避免長(zhǎng)期熬夜，心情放松，飲食上以清淡為主。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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胎動(dòng)會(huì)一直動(dòng)不停嗎
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2月份天數(shù)少姨媽會(huì)推遲嗎
姨媽是指月經(jīng)，在2月份天數(shù)比較少時(shí)，若患者身體比較健康，身體中的激素水平比較穩(wěn)定，一般不會(huì)出現(xiàn)推遲的情況；如果女性患有婦科疾病，身體中的激素水平比較不穩(wěn)定，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。具體分析如下：1.不會(huì)：月經(jīng)是在卵巢出現(xiàn)周期性變化時(shí)，女性的子宮內(nèi)膜出現(xiàn)脫落、出血的情況。正常的月經(jīng)周期在21-35天，平均為28天，若女性的身體比較健康，身體中的激素水平也比較穩(wěn)定，在2月份天數(shù)少時(shí)不會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲。2.會(huì)：若是女性的身體比較差，出現(xiàn)早發(fā)性卵巢功能不全、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征后，可能會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)不穩(wěn)定，在2月份時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用七制香附丸、當(dāng)歸丸、烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行治療。日常生活中應(yīng)清淡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)早日前往醫(yī)院，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。134次播放 2024-10-31
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上環(huán)后懷孕的概率大嗎
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羊水和尿液的區(qū)別是什么
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