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流產后出血怎么辦

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產后出血可通過觀察出血量、保持會陰清潔、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥、及時復查等方式處理。流產后出血通常由子宮收縮不良、殘留組織、感染、凝血功能障礙、內分泌失調等原因引起。

1、觀察出血量

產后出血量應逐漸減少,若出血量超過月經量或持續(xù)10天以上需警惕。正常流產后出血量為月經量的1-2倍,顏色由鮮紅漸變?yōu)榘导t。可使用衛(wèi)生巾計量,每2小時更換不超過1片為安全范圍。突發(fā)大量出血伴血塊需立即就醫(yī)。

2、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰2次,選擇純棉內褲并勤換衛(wèi)生巾。禁止盆浴、游泳及陰道沖洗,防止逆行感染。如出現異味、瘙癢或異常分泌物,可能提示感染,需就醫(yī)進行白帶常規(guī)檢查??勺襻t(yī)囑使用甲硝唑栓或克霉唑陰道片預防感染。

3、避免劇烈運動

流產后1周內應臥床休息,2周內避免提重物和劇烈運動。劇烈活動可能加重子宮出血,影響內膜修復。建議進行散步等輕度活動促進宮腔積血排出。如出現頭暈、乏力等貧血癥狀,需加強營養(yǎng)并檢測血紅蛋白水平。

4、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能開具益母草顆粒促進子宮收縮,頭孢克洛分散片預防感染,或炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。藥物流產后需按規(guī)范服用米非司酮片和米索前列醇片,用藥后留院觀察6小時。

5、及時復查

流產后7-10天需復查B超確認宮腔無殘留,血HCG水平應每周下降50%以上。如發(fā)現殘留組織可能需行清宮術,術后給予縮宮素注射液。持續(xù)出血伴HCG異常需排除滋養(yǎng)細胞疾病,必要時行宮腔鏡檢查。

流產后應加強營養(yǎng)攝入,多食用瘦肉、動物肝臟等富鐵食物,搭配維生素C促進鐵吸收。1個月內禁止性生活,注意保暖避免受涼。保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于8小時。出現發(fā)熱、腹痛加劇或出血突然增多等情況應立即就診。心理疏導同樣重要,可通過正念冥想緩解焦慮情緒,必要時尋求專業(yè)心理咨詢。術后1個月月經復潮后需復查子宮恢復情況,6個月內做好避孕措施。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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