厭學(xué)癥通過(guò)規(guī)范心理治療通常可以痊愈。心理治療需結(jié)合個(gè)體情況采用認(rèn)知行為療法、家庭治療、沙盤治療、團(tuán)體治療及藥物輔助等綜合干預(yù)手段。
認(rèn)知行為療法通過(guò)調(diào)整學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的錯(cuò)誤認(rèn)知,幫助建立積極行為模式,改善逃避行為。家庭治療側(cè)重改善親子溝通模式,減少家庭沖突對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)力的負(fù)面影響。沙盤治療適用于低齡患者,通過(guò)非語(yǔ)言表達(dá)釋放情緒壓力。團(tuán)體治療利用同伴支持增強(qiáng)社交能力與學(xué)習(xí)信心。對(duì)于伴隨焦慮抑郁癥狀者,醫(yī)生可能建議短期聯(lián)合舍曲林片、氟西汀膠囊等抗抑郁藥物。
部分患者因共病注意力缺陷多動(dòng)障礙或?qū)α⑦`抗障礙,需延長(zhǎng)治療周期。存在長(zhǎng)期校園霸凌史或家庭功能嚴(yán)重失調(diào)者,康復(fù)過(guò)程可能反復(fù)。治療中斷或依從性差會(huì)影響預(yù)后效果。某些人格特質(zhì)如高回避傾向可能增加復(fù)發(fā)概率。
除專業(yè)治療外,建議家長(zhǎng)保持穩(wěn)定陪伴,避免過(guò)度施壓,與學(xué)校協(xié)作調(diào)整課業(yè)負(fù)擔(dān)。建立規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有助于情緒調(diào)節(jié)??蓢L試番茄工作法等時(shí)間管理工具逐步恢復(fù)學(xué)習(xí)節(jié)奏。定期復(fù)診評(píng)估心理狀態(tài),治療期間如出現(xiàn)自傷念頭需立即聯(lián)系醫(yī)生。痊愈后仍需維持階段性的心理支持以防止復(fù)發(fā)。
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