寶寶吸奶頭很痛可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、檢查寶寶口腔、使用乳頭保護(hù)罩、涂抹羊脂膏、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。哺乳疼痛通常由銜乳不當(dāng)、乳頭皸裂、鵝口瘡、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起。
哺乳時(shí)讓寶寶頭部和身體呈直線,腹部緊貼母親腹部,確保寶寶張大嘴含住大部分乳暈而非僅吸吮乳頭。可采用搖籃式、側(cè)臥式等姿勢(shì),哺乳后用食指輕壓寶寶下頜幫助其自然松口。錯(cuò)誤的銜乳姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致乳頭局部受壓過度,引發(fā)持續(xù)性疼痛甚至破損。
家長需觀察寶寶是否存在舌系帶過短或鵝口瘡。舌系帶過短可能限制舌頭活動(dòng),導(dǎo)致吸吮時(shí)摩擦乳頭,表現(xiàn)為哺乳時(shí)劇烈疼痛伴"咔噠"聲。鵝口瘡由白色念珠菌感染引起,口腔黏膜可見白色偽膜,可能通過哺乳傳染至母親乳頭,需使用制霉菌素混懸液等藥物治療。
硅膠乳頭保護(hù)罩能減少直接摩擦,適用于乳頭皸裂或潰瘍的臨時(shí)保護(hù)。選擇與乳頭尺寸匹配的產(chǎn)品,使用前用溫水軟化硅膠邊緣,哺乳后及時(shí)清洗消毒。需注意長期使用可能影響乳汁分泌,建議配合其他治療措施。
純羊脂膏能促進(jìn)乳頭皮膚修復(fù),哺乳后取豌豆大小均勻涂抹,下次哺乳前無須清洗。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品,以防刺激破損皮膚。合并真菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑聯(lián)用克霉唑乳膏,但需與哺乳間隔2小時(shí)。
若伴隨乳房紅腫熱痛、發(fā)熱或膿性分泌物,可能提示乳腺炎,需就醫(yī)評(píng)估。細(xì)菌性乳腺炎通常由金黃色葡萄球菌引起,醫(yī)生可能開具頭孢克洛干混懸劑等抗生素。嚴(yán)重乳腺膿腫需超聲引導(dǎo)下穿刺引流,期間可用吸奶器維持泌乳。
哺乳期間保持乳頭清潔干燥,每次哺乳后擠出少量乳汁涂抹自然風(fēng)干。選擇純棉透氣哺乳內(nèi)衣,避免使用防溢乳墊時(shí)長時(shí)間潮濕刺激。飲食注意補(bǔ)充維生素B2和優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、瘦肉等促進(jìn)皮膚修復(fù)。疼痛持續(xù)3天未緩解或伴隨乳房硬塊時(shí),家長需及時(shí)帶寶寶前往兒科和乳腺科聯(lián)合就診。
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