咽喉炎可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
咽喉炎患者應(yīng)避免辛辣刺激、過(guò)燙或過(guò)冷的食物，選擇溫軟易吞咽的食物如粥類、蒸蛋、南瓜泥等。適量增加水分?jǐn)z入有助于保持咽喉濕潤(rùn)，可飲用溫水、蜂蜜水或淡鹽水。避免酒精和含咖啡因飲料，減少咽喉黏膜刺激。
2、改善生活習(xí)慣
戒煙并避免二手煙暴露，保持室內(nèi)空氣濕度在40%-60%之間。減少用嗓時(shí)間和強(qiáng)度，避免大聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話。保證充足睡眠，每日7-8小時(shí)有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。外出時(shí)佩戴口罩減少冷空氣或污染物刺激。
3、使用藥物
細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片等抗生素。病毒感染可使用復(fù)方氨酚烷胺片緩解癥狀。咽喉局部可用西地碘含片、西瓜霜含片減輕炎癥。過(guò)敏性咽喉炎需配合氯雷他定片抗過(guò)敏治療。
4、物理治療
急性期可用40℃左右溫鹽水漱口，每日4-6次。慢性咽喉炎可采用超聲霧化吸入治療，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液。咽喉部超短波理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解組織水腫。中醫(yī)針灸取天突、廉泉等穴位也有輔助效果。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性肥厚性咽喉炎，經(jīng)保守治療無(wú)效者可考慮低溫等離子消融術(shù)。伴隨嚴(yán)重腺樣體或扁桃體肥大的患者，可能需行扁桃體切除術(shù)。胃酸反流導(dǎo)致的咽喉炎需評(píng)估后行胃底折疊術(shù)等抗反流手術(shù)。
咽喉炎患者日常應(yīng)注意保持口腔清潔，早晚用含氟牙膏刷牙，餐后用淡鹽水漱口。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)，但避免在空氣污染嚴(yán)重時(shí)外出鍛煉。長(zhǎng)期用嗓工作者建議定期進(jìn)行嗓音訓(xùn)練，掌握科學(xué)發(fā)聲方法。若癥狀持續(xù)2周未緩解，或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽障礙、頸部腫塊等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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怎么治咽喉炎才有效
咽喉炎可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
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