手指不能伸直彎曲可能與腱鞘炎、類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、外傷后遺癥、神經損傷等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
1、腱鞘炎
長期重復手指活動可能導致肌腱與腱鞘過度摩擦引發(fā)炎癥。常見表現為手指活動時彈響、疼痛及屈伸受限。早期可通過熱敷緩解癥狀，醫(yī)生可能建議使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物。若保守治療無效，可能需要行腱鞘切開術。
2、類風濕關節(jié)炎
自身免疫異?？梢l(fā)關節(jié)滑膜炎癥，導致手指關節(jié)對稱性腫脹僵硬。晨僵持續(xù)超過1小時是典型特征，可能伴隨關節(jié)畸形。需通過甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物控制病情，配合康復訓練維持關節(jié)功能。
3、骨關節(jié)炎
關節(jié)軟骨退行性變多見于中老年人，表現為手指遠端關節(jié)膨大變形。活動時關節(jié)摩擦感明顯，寒冷時癥狀加重。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，嚴重時需進行關節(jié)清理術。
4、外傷后遺癥
手指骨折或肌腱斷裂后若恢復不良，可能遺留關節(jié)活動障礙。傷后早期規(guī)范治療至關重要，包括骨折復位固定、肌腱縫合等。后期可通過關節(jié)松動術改善活動度，配合玻璃酸鈉注射液潤滑關節(jié)。
5、神經損傷
尺神經或正中神經受壓可能導致爪形手或猿手畸形。需通過肌電圖明確損傷位置，輕度卡壓可嘗試甲鈷胺片營養(yǎng)神經，嚴重者需行神經松解術。長期未治療可能導致肌肉萎縮不可逆。
日常應注意避免手指過度勞損，工作時佩戴護具減輕關節(jié)壓力。每天用40℃溫水浸泡手指10分鐘促進血液循環(huán)，適當進行握力球訓練維持肌力。若出現持續(xù)僵硬、腫脹或畸形，須盡早就診風濕免疫科或手外科，延誤治療可能造成永久性功能障礙。飲食上可增加深海魚類攝入，其含有的歐米伽3脂肪酸有助于緩解關節(jié)炎癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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