手淫通常是指自慰。自慰多了腰疼可能是虛弱、腎虛、泌尿系統(tǒng)感染、外傷、腰肌勞損等因素導(dǎo)致，若癥狀比較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)治療。
1.虛弱：自慰多了會(huì)導(dǎo)致身體比較虛弱，引起腰痛的癥狀，還有可能會(huì)早泄，所以要減少頻率，改善習(xí)慣。
2.腎虛：自慰多了會(huì)消耗大量精液，導(dǎo)致腎虛，引起倦怠、盜汗、失眠、腰疼等癥狀，通?？梢赃m量吃桑葚、栗子、韭菜等食物進(jìn)行調(diào)理。
3.泌尿系統(tǒng)感染：若自慰沒(méi)有注意清潔，可能會(huì)引起細(xì)菌感染，引起身體疼痛，包括腰部?；颊咭⒁庑l(wèi)生，勤洗手、勤換內(nèi)褲。
4.外傷：自慰多了可能會(huì)有萎靡的癥狀，此時(shí)易受刺激，可能會(huì)使腰部受到外傷，引起腰疼。醫(yī)囑使用依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛巴布膏等藥物通?？上字雇?。
5.腰肌勞損：可能是患者自身患腰肌勞損，所以在自慰后可能會(huì)導(dǎo)致病情發(fā)作，引起腰疼，要注意休息，一般可以遵醫(yī)囑使用腰痛寧膠囊、伸筋丹膠囊、氯諾昔康分散片等藥物治療。
自慰的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，頻率不宜過(guò)多，建議患者調(diào)整心態(tài)，改善環(huán)境。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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